Beckenboden und Yoga

Kursangebote / Kursdetails

Veranstaltung "Beckenboden und Yoga - Neu -" (Nr. 8160) wurde in den Warenkorb gelegt.

Beckenboden und Yoga - Neu -

Ein kräftiger Beckenboden ist die Grundlage für einen stabilen und gesunden Körper.
In diesem Kurs lernen Sie einfache Entspannungstechniken und stärken durch gezieltes Training ihre gesamte Rückenmuskulatur. Nach einer kurzen Theorie-Phase werden wir nach und nach verschiedene Yoga-, Gymnastik- und Entspannungsübungen ausprobieren und intensivieren. Dieser Kurs ist nicht für Schwangere geeignet.

Bitte mitbringen: Handtuch, Kissen, Decke und evtl. warme Socken.

Status: Plätze frei

Kursnr.: Z8160

Beginn: So. 20.09.2026, 12.00 Uhr

Dauer: 3 Termine

Gebühr: 36,00 €

Kursort: FABI

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 20.09.2026	Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 27.09.2026	Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 11.10.2026	Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr	Wo: FABI

Download der Kurstermine

Nadine Becker

Yoga, Meditationstrainerin, Trainerin für Beckenboden

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