Kursangebote
Programm
Kursangebote / Kursdetails

Rückbildungs- und Beckenbodentraining für Frauen

Die Beckenbodenmuskeln halten die Bauchorgane. Geburten schwächen den Beckenboden. Ein schwacher Beckenboden kann negative Auswirkungen auf Körperhaltung und Blasenfunktion haben. Es werden Übungen zur verbesserten Wahrnehmung, sowie zur Kräftigung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur erlernt. Als Rückbildungsgymnastik ab 3 Monaten nach der Geburt geeignet. Teilnahme ohne Baby. Die Übungen sind auch viele Jahre nach der Geburt oder bei Beschwerden sinnvoll.

Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: S8037

Beginn: Di. 14.01.2020, 10.15 Uhr  

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 65,00 €

Kursort: FABI



Datum
14.01.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:45 Uhr
Ort
FABI


Ulrike Kühn

Pädagogin, Yoga Lehrerin, Anti-Stress-Trainierin, Beckenbodentrainerin, Lt. f. Entspannungstechnik




Ev. Familien-Bildungsstätte

Fritzenwiese 9
29221 Celle
Tel. 05141-9090365
Fax 05141-9090369
E-Mail info@fabi-celle.de

Bürozeiten

Montag bis Freitag 10 - 12 Uhr
Montag bis Donnerstag 16 - 18 Uhr

wellcome und Erziehungslotsen

Tel. 05141-9090375
E-Mail Sabine.Gruenheit-Rakowski@fabi-celle.de