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Online Yoga - Yoga und Selbstwahrnehmung

Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg auch für Yogaanfänger*innen jeden Alters. Wir dehnen und kräftigen unsere Muskeln, finden zu einer besseren Körperwahrnehmung, zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit, stressbedingte Beschwerden lassen nach, Atmung und Geist kommen zur Ruhe. Einfache fließende Bewegungsabläufe stehen im Mittelpunkt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Sie benötigen: Iso- oder Yogamatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: W8112

Beginn: Mo. 26.02.2024, 8.30 Uhr  

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 71,40 €

Kursort: Online



Datum
26.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Online


Ulrike Kühn

Yogalehrerin, Beckenboden- und Entspannungstrainerin




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