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Nordic Walking

Nordic Walking trainiert die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System und hat Auswirkungen auf das gesamte Wohlbefinden. Regelmäßiges, wohldosiertes Ausdauertraining stärkt die Immunabwehr, verbessert die Fettverbrennung und regt den Stoffwechsel an. Durch die Ausschüttung von Endorphinen (Glückshormonen) werden Stresshormone abgebaut.

Bitte mitbringen: Witterungsentsprechende Sportkleidung.

Status: Plätze frei

Kursnr.: S8080

Beginn: Mi. 14.08.2019, 11.30 Uhr  

Dauer: 7 Termine

Gebühr: 35,00 €

Kursort: FABI



Datum
14.08.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
21.08.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
FABI


Ulrike Butschbach

Übungsleiterin i. Reha-Sport, Fachübungsleiterin Osteoporose




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