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Ein Kochkurs zu mehr Nachhaltigkeit bei der Ernährung

Vegan ist voll im Trend: immer mehr pflanzliche Fertigprodukte erobern Werbung und Supermarktregale. Aber ist es wirklich besser, was uns die Werbung verspricht? Wenn immer mehr Menschen den Konsum von tierischen Nahrungsmitteln reduzieren, tut das nicht nur dem Klima, sondern auch der Gesundheit gut! Allerdings ... können die diversen Zusatzstoffe der trendigen vegangen Fertigprodukte tatsächlich gesund sein? Und wie ist das mit dem Verpackungsmüll dieser Köstlichkeiten?
Diverse Faktoren beeinflussen eine klimafreundliche Ernährung und es ist garnicht so schwer, das ein oder andere zu Hause umzusetzen. Das wollen wir im Rahmen dieses Kurses tun!: "neue" Zutaten und Rezepte schmecken, pflanzliche Alternativen als Ersatz von Fleisch, Eiern und Milchprodukten ausprobieren, Wildkräuter, die es umsonst am Wegesrand gibt, entdecken und in der Seminarküche des evangelischen Bildungszentrums verarbeiten, energiesparende Garmethoden nutzen, Reste verwerten.
Um bei pflanzlicher Ernährung alle nötigen Nährstoffe aufzunehmen, ist es wichtig, Lebensmittel gut zu kombinieren und auf bestimmte Dinge zu achten. Auch darum wird es gehen! Und kann das dann überhaupt schmecken? Seien Sie neugierig und probieren es aus!

Der Einführungsabend am 13. April 2023 von 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr findet in der FABI statt, die weiteren Termine in der Lehrküche im EBH in Hermannsburg, Lutterweg 16.

Bitte mitbringen: Schürze, Aufbewahrungsdosen für Reste

Status: Plätze frei

Kursnr.: V7011

Beginn: Do. 13.04.2023, 17.00 Uhr  

Dauer: 3 Termine

Gebühr: 55,63 € Lebensmittelkosten werden extra abgerechnet.

Kursort: EBH Hermannsburg, Lutterweg 16



Datum
13.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 21:00 Uhr
Ort
EBH Hermannsburg, Lutterweg 16
Datum
14.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 21:00 Uhr
Ort
EBH Hermannsburg, Lutterweg 16
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
17:00 - 21:00 Uhr
Ort
EBH Hermannsburg, Lutterweg 16


Tanja Haase

Physiotherapeutin, Entspannungstrainerin, Ernährungscoach "Fit durch food", Eltern-Kind-Gruppen-Leiterin




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