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Selbstbehauptung für Mädchen im Teenageralter

Du bist schon mal allein oder mit Freunden/Freundinnen unterwegs und wüsstest gern, wie du dich in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen richtig verhalten kannst? Im Kurs werden wirkungsvolle Möglichkeiten der Selbstbehauptung erarbeitet. Vorkenntnisse oder besondere Sportlichkeit sind nicht erforderlich.
Inhalte des Kurses sind u.a.
- Sensibilisierung für gefährlichen Situationen
- Ermutigung, für eigene Interessen und Rechte einzutreten
- Eigene Grenzen wahrnehmen und Anderen Grenzen setzen
- Einsatz von Körpersprache und Stimme
- Erarbeiten von Handlungsstrategien und -alternativen
- Stärkung des Selbstbewusstseins und der sozialen Kompetenz

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränke und Verpflegung.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: U3040

Beginn: Fr. 05.11.2021, 14.30 Uhr  

Dauer: 2 Termine

Gebühr: 32,00 € Materialkosten: € 4,-

Kursort: FABI



Datum
05.11.2021
Uhrzeit
14:30 - 18:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
06.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 13:00 Uhr
Ort
FABI


Doris Adlung

Kriminalbeamtin a.D.




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