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Autogenes Training bei Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten

(für Jugendliche von 10 bis 14 Jahren)
Das Autogene Training ist eine Selbstentspannungsmethode und hilft dabei, wieder zur Ruhe zu kommen und Entspannung sowie Ausgeglichenheit zu erlangen.
Über leicht zu erlernende Gedankensätze wird ein Erholungs- und Entspannungszustand erreicht. Durch Stress bedingte Beschwerden können bei regelmäßiger Durchführung gelindert oder sogar behoben werden. Die Konzentrationsfähigkeit und die Schlafqualität kann verbessert werden. Das Autogene Training ist in eine Phantasiereise eingebettet, in der wir an einen ruhigen und sicheren Ort reisen.



Status: Plätze frei

Kursnr.: U3023

Beginn: Sa. 05.02.2022, 10.30 Uhr  

Dauer: 8 Termine

Gebühr: 32,00 €

Kursort: FABI



Datum
05.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
12.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
19.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
26.02.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
05.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
12.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
19.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI
Datum
26.03.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
FABI




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