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Gesundheit und Wohlbefinden
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Pilates für Einsteiger*innen

Pilates dient vor allem der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie der Stärkung des Beckenbodens. Zudem schult dieser Kurs die Haltung und Beweglichkeit. Untermalt von stimmiger Musik ist Pilates der ideale Einstieg in eine sportliche Routine.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: W8172

Beginn: Mo. 08.04.2024, 18.10 Uhr  

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 71,40 €

Kursort: FABI



Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
FABI


Download der Kurstermine

Marion Rajewski

Trainerin Fitness u. Gesundheit, Übungsleiterin B Sport i.d. Reha u. Prävention


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