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Gesundheit und Wohlbefinden
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Beckenboden-Training

Sie erlernen ein ganzheitliches rücken- und beckenbodenschützendes Programm mit Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Auch Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen werden Bestandteil des Kurses sein.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Kissen, bequeme Kleidung.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: W8036

Beginn: Di. 09.04.2024, 9.00 Uhr  

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 71,40 €

Kursort: FABI



Datum
09.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI


Download der Kurstermine

Christiane Prahst

Trainerin Fitness Haltung und Bewegung, Prävention Beckenboden,


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