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Gesundheit - Bewegung - Entspannung
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Wirbelsäulengymnastik mit Nackenschule

In diesem Kurs wird gezielte Gymnastik für die gesamte Wirbelsäule sowie Schulter und Nacken angeboten. Bei regelmäßiger Übung wird eine Verbesserung der gesamten Rückenmuskulatur erreicht, Beschwerden werden gelindert, teilweise sind sie nicht mehr vorhanden. Es ist eine gute Vorbeugung für alle, die eine sitzende Tätigkeit ausführen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, kleines Kissen, Turnschuhe.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: T8010

Beginn: Mi. 09.09.2020, 9.00 Uhr  

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 50,00 €

Kursort: FABI



Datum
09.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
FABI


Manuela Brandt

Handelsfachwirtin, Fitness- und Physio-Grouptrainerin, Yogalehrerin




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