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Gesundheit - Bewegung - Entspannung
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Wirbelsäulengymnastik mit Nackenschule

Das ganzheitliche Konzept dieses Kurses soll Schmerzen im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich lindern, die gesamte Muskulatur kräftigen und die Gesundheit verbessern. Neben der Kräftigung des Rückens werden auch viele Übungen zur Wahrnehmung, Lockerung und Entspannung durchgeführt.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, kleines Handtuch.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: S8011

Beginn: Mi. 23.10.2019, 11.00 Uhr  

Dauer: 4 Termine

Gebühr: 20,00 €

Kursort: FABI



Datum
23.10.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
FABI
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
FABI


Manuela Brandt

Handelsfachwirtin, Fitness- und Physio-Grouptrainerin




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