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Traditionelles Qi Gong im Alltag

Qi Gong ist Bestandteil der chinesischen Medizin, die eine Jahrtausende alte Tradition hat. Die gesundheitsfördernden Bewegungen kann jeder ohne Anstrengung erlernen. Sie dienen der Erhaltung der Gesundheit und der Behandlung von Krankheiten. Qi Gong-Übungen sind eine Selbstheilungsmethode, mit der die Übenden zu einer inneren Harmonie kommen, die Körper, Seele und Geist einschließt. Die Übungen wirken beruhigend bei vielen durch Stress bedingten Störungen wie Schlaflosigkeit, Nervosität, Magen-, Darmproblemen oder hohem Blutdruck. Regelmäßig ausgeführte Qi Gong-Übungen stärken die Lebensenergie und das Immunsystem und arbeiten Alterungsprozessen entgegen. Die Bewegungen im Qi Gong sind leicht, lebendig und langsam. Sie werden im Stehen oder Sitzen ausgeübt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, bequeme Schuhe.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: T8152

Beginn: Mo. 07.06.2021, 18.30 Uhr  

Dauer: 7 Termine

Gebühr: 35,00 €

Kursort: Ev. Gemeindehaus Langlingen



Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Langlingen
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Langlingen
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Langlingen
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Langlingen
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Langlingen
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Langlingen
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ev. Gemeindehaus Langlingen


Heike Freter

Dipl.-Sozialpädagogin


Info:

Anmeldung ab März 2021 möglich.

Info beachten


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