Pilates für Einsteiger*innen

Kursangebote / Kursdetails

Pilates für Einsteiger*innen

Pilates dient vor allem der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie der Stärkung des Beckenbodens. Zudem schult dieser Kurs die Haltung und Beweglichkeit. Untermalt von stimmiger Musik ist Pilates der ideale Einstieg in eine sportliche Routine.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: Y8050

Beginn: Mo. 20.04.2026, 18.10 Uhr

Dauer: 10 Termine

Gebühr: 80,00 €

Kursort: FABI

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 20.04.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 27.04.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 04.05.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 11.05.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 18.05.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 01.06.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 08.06.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 15.06.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 22.06.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 29.06.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI

Download der Kurstermine

Marion Rajewski

Trainerin Fitness u. Gesundheit, Übungsleiterin B Sport i.d. Reha u. Prävention

Info:

Anmeldung ab März 2026 möglich!

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