Pilates für Einsteiger*innen

Kursangebote / Kursdetails

Pilates für Einsteiger*innen

Pilates dient vor allem der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie der Stärkung des Beckenbodens. Zudem schult dieser Kurs die Haltung und Beweglichkeit. Untermalt von stimmiger Musik ist Pilates der ideale Einstieg in eine sportliche Routine.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: Y8049

Beginn: Mo. 12.01.2026, 18.10 Uhr

Dauer: 9 Termine

Gebühr: 96,00 €

Kursort: FABI

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 12.01.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 19.01.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 26.01.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 09.02.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 16.02.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 23.02.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 02.03.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 09.03.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI
Datum: 16.03.2026	Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr	Wo: FABI

Download der Kurstermine

Marion Rajewski

Trainerin Fitness u. Gesundheit, Übungsleiterin B Sport i.d. Reha u. Prävention

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