Mollig und fit

Kursangebote / Kursdetails

Mollig und fit

Durch Konditions-, Kräftigungs- und Dehnübungen wollen wir das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen und unsere Beweglichkeit und Ausdauer trainieren.
Zum Abschluss gibt es immer eine schöne Entspannungsgeschichte.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte und Getränk.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: Z8049

Beginn: Mi. 20.01.2027, 16.30 Uhr

Dauer: 9 Termine

Gebühr: 74,70 €

Kursort: FABI

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 20.01.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 27.01.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 03.02.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 10.02.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 17.02.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 24.02.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 03.03.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 10.03.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI
Datum: 17.03.2027	Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr	Wo: FABI

Download der Kurstermine

Marion Rajewski

Trainerin Fitness u. Gesundheit, Übungsleiterin B Sport i.d. Reha u. Prävention

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