In diesem Kurs erwartet dich ein harmonischer Hatha Yoga Flow, der traditionelle Yoga-Übungen (Asanas) mit modernen Elementen verbindet. Fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems treffen auf sanfte Musik, die dich durch die Praxis trägt und vertieft. Jede Stunde endet mit einer geführten Meditation oder einer stillen Achtsamkeitsübung, ideal, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Für Anfänger*innen und Geübte gleichermaßen geeignet. Komm wie du bist und geh mit mehr Leichtigkeit, Ruhe und Klarheit.

Status:

Kursnr.: Z5202

Beginn: Mi. 14.04.2027, 18.30 Uhr  

Dauer: 13 Termine

Gebühr: gebührenfrei

Kursort: FABI